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绊倒幸福

另一本书在假期读阿罗尼亚队咬了尘埃, 丹尼尔吉尔伯特‘s 绊倒幸福.

_幸福_是在过去几十年中发生的应用心理学革命的娱乐般的一瞥。吉尔伯特’常常使用对特定心理学研究的示例和参考,使书籍可访问和参与。

例如,吉尔伯特说明了 锚定效果 通过讨论 一个实验 其中有人被问到联合国有多少非洲国家。被问到一组数量是否大于10,而另一组被问到它是否被问到是否大于或小于60.前者倾向于选择大于但接近10的数字,而后者选择了一个小于但是接近60(实际数字是 54 显然)。吉尔伯特解释说,众多其他实验表明,人们通过参考他们目前的情况并从那里纠正来估计。这具有歪曲其估计的效果,无论是联合国会员国还是未来的幸福。

这些例子是有帮助的,但通常给出的细节水平或大量的例子使得难以遵循原始点。当吉尔伯特解释我们如何经常错误地想象我们的感受将无限期地持续到未来,他说,“青少年获得纹身,因为他们相信死亡岩石将永远是一种吸引人的座右铭,新母亲放弃了有希望的法律职业,因为他们相信他们的孩子们将永远是一个有益的工作,刚刚完成香烟的吸烟者对至少五分钟,它们可以轻松地戒烟,并且它们的决心不会在血液中与尼古丁贬低。”当我通过那个句子的蜂窝织河流等我的遗产时,我努力保持叙事线程。

_stumbling_在主题和结构中也非常相似 Daniel Kahneman.‘s 思考,快速缓慢 (6年后发表)。然而,后一本书是在Kahneman周围组织的’自己的专业轨迹,从主题为主题做了一个很好的逻辑进展(至少对我),而我不能’T始终遵循_stumbling_章节的章节。另一方面,_thinking_是一个有点干燥和更多技术,这可能会让一些人关闭。

所以,如果你 ’重新寻找迄今为止应用心理学和幸福科学的介绍,_幸福_是一个非常好的选择;只是准备好很多五彩缤纷(如果冗长)的轶事。

思考,_fast_and_slow.好吧,这本书有 在亚马逊上有超过2,000条评论, 所以我’m not sure what I’M通过写另一个,但是这里去添加。

思考,快速缓慢 旅程通过 Daniel Kahneman.‘广泛的工作 决策心理学, 它与经济学的关系, 和 记忆的扭曲效果。这本书至少是迷人的迷人,对我来说,至少,向人类思想安抚见解。

根据Kahneman’在决策方面,我们的思想组成了 两个系统。一个擅长绘制过去的经验,不断(且不由自主地)进行快速评估,但在达到统计推理或基本数学时具有相当有限的能力。另一个系统在复杂的评估中更好,但懒惰,通常只是遵循第一个系统的输入。

每日思考通过复杂的问题对我来说感觉像转动生锈的曲柄一样,所以我很宽容听到实验性心理已经揭示这是一个常见的斗争。

在讨论两个系统后,Kahneman描述了他的作品,使其成为经济的中央原则之一, 实用理论 除非没有 丹尼尔伯努利假设人类是逻辑和理性的。 Kahneman.’s (and many others’)工作表明,事实上,我们容易发生各种各样的 误会。通过说明,如果你有100%的机会赢得500,000美元或者98%的机会赢得520,000美元的机会怎么办? 伯努利说 你会选择后一种选择。

最后,Kahneman涵盖了他在经验和经验记忆之间断开的工作。事实证明,当我们记得痛苦的经历时,体验的最后一部分可以完全褪色记忆。 讨论了一个例子 涉及结肠镜检查期间经历的疼痛(当这些事情仍然伤害了90年代)。

患有较短的结肠镜的患者以痛苦的峰值描述了比那些更长,同样痛苦的殖民偶的经验更糟糕的经验,但这与痛苦的锥度结束。客观地,后者群体的经历更糟糕,但痛苦的锥度使他们的回忆变得不那么糟糕。

这种差异对我们的意思有一些有趣的影响“happiness” —我们是否在思考我们的记忆时的那一刻或内容的满意度?卡纳曼有一个整洁的 谈话 上 this topic.

Kahneman从UCLA级别说明了个人和实验的轶事的许多结果,这些课程在将其列出了1952年经济学会议上的所有故障之后更高的课程 谁失败了经济合理性的基本测试.

其中一个实验吸引了我,特别是因为它是我可以复制的东西。显然, 你的学生扩张 when you’重新从事一个挑战的心理任务—越具挑战性,越来越放松。所以我试图看看这对我来说是真的。

下面是我的一个gif盯着我的iPhone。顶级面板显示我的学生,因为我想到了吃冰淇淋,底部乘以我的头部乘以37。底部瞳孔略微但明显更大,平均约为1%。

cqhilkn  -  imgur.

我本书的唯一批评—Kahneman重复了自己。大多数重要结果都是多次说明的,并且从一章到下一章。也许作为一名心理学家,Kahneman认为,驾驶一个点回家所需的重复,但我认为这本书可能与大约一半的页面一样有趣。

无论如何,肯定值得延伸阅读,了解您的思想内部工作,也许如何避免在决策中避免常见的陷阱。


那么为什么第二选择理性的一个?平均赢得520,000美元的机会98%,您将赢得509,600美元。如果你有100个机会试试这个赌注,它’很明显你应该选择哪一个,但它’很难说服自己不要因为一个机会而肯定的事情。那’对你的人类心理学。